Définition de l'Ayurvéda
Ayurvéda signifie “science de la vie”, c’est la médecine ancestrale originaire d’Inde datant de 5000 ans, elle considère qu’un être humain en bonne santé est un être humain équilibré sur le plan physique, mental et spirituel.
En effet, l’ayurvéda considère que chaque être est unique, ceci à cause de la proportion et la combinaison des 5 éléments ou doshas qui le constitue. Chaque individu a donc la capacité de maintenir une santé parfaite s’il respecte et vit en cohérence avec sa constitution de naissance dit prakriti. Ces 5 éléments l’air , l’éther, l’eau le feu et la terre, qui nous constituent sont les mêmes éléments qui constituent l’univers le macrocosme : nous sommes en résumé un microcosme dans le macrocosme. L’ayurvéda part du principe que pour vivre en santé nous devons maintenir l’équilibre de notre constitution de naissance. Le fait d’être fortement déséquilibré aux niveaux des énergies qui nous constituent peut sur plus ou moins long terme aboutir à la maladie.
L’ayurvéda peut répondre à vos problèmes :
Troubles digestifs : brûlures d’estomac, problème hépatique, constipation, intestin irritable…
Troubles du sommeil
Stress, anxiété, surmenage, léthargie, dépression, burn out
Poids, prise ou perte de poids
Fertilité, Grossesse et suivi post grossesse…
Problèmes gynécologiques : perte de libido, endométriose, syndrome prémenstruel, ménopause…
Problèmes de peau : sécheresse, eczéma, psoriasis, dermatite, couperose, acnée…
*Les conseils prodigués en alimentation et hygiène de vie ne remplacent en aucun cas l’avis médical, les traitements médicaux ou paramédicaux. Nancy Bonilla décline toute responsabilité si vous choisissez d’arrêter un traitement allopathique.
Shirodhara
Ce soin Ayurvédique millénaire consiste à faire couler en continu de l’huile de Sésame chaude sur le front et le 3ème œil pour calmer les vritis, l’agitation mentale et équilibrer les 2 hémisphères du cerveau. Ce soin puissant apporte une profonte relaxation.
Les bienfaits sont nombreux comme :
– Il équilibre du système nerveux (stress, anxiété angoisse, surmenage, épuisement mental, dépressions, burn-out)
– Calme les maux de tête (y compris migraines chroniques)
– Améliore la concentration et la mémoire
– Agit sur les troubles du sommeil (insomnies, restaurer un sommeil réparateur…)…
– Améliore la vision
– Calme les acouphènes
– Redonne force et énergie
– Restitue l’équilibre des doshas (les éléments qui vous constituent)
Déroulement du soin :
– Venir démaquillé, sans bijoux et en tenue confortable
– Massage du crâne du visage et du cou 15 minutes
– Shirodhara 40/45 minutes
– Prévoir une serviette de bain pour éponger vos cheveux
– Prévoir un bonnet pour sortir dehors s’il fait froid ou du vent
Contres Indications :
– Conjonctivite
– Glaucome en stade avancé
– Fièvre
– Dommages au cuir chevelu ou au front
– Maladies inflammatoires
– Rhume, congestion des sinus, toux
LES SOINS AURONT LIEU UNE JOURNEE PAR MOIS
Les prochaines dates
06/09
04/10
04/11
06/12
Sur 5 créneaux :
09h00 / 11h00 /14h00 / 16h00/ 18h00
Durée du soin 1h30
Prix : 110 euros
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